শরীর সুস্থ রাখতে চাইলে প্রতিদিন নিয়ম করে পানি পান করতেই হয়। সারা দিনে দুই লিটারের কম পানি খেলে শরীর শুকিয়ে যেতে পারে। সবচেয়ে ভালো হয় যদি আপনি দিনে তিন-চার লিটার পানি পান করতে পারেন।
শিরোনাম
- রেসিপি : হেমকণা পায়েস
- * * * *
- জেনে নিন দুধের মধ্যে কখন গুড় দিলে দুধটা ফেটে যাবে না
- * * * *
- মক্কায় মসজিদে ‘অনৈতিক কাজ’, বাংলাদেশি নারী ও পুরুষের মৃত্যুদণ্ড কার্যকর
- * * * *
- সংবাদমাধ্যমে সরকারি গোপন তথ্য ফাঁসকারীদের ‘গুলি করা উচিত’: ট্রাম্প
- * * * *
- দেশের প্রতিটি স্তরে স্বাস্থ্যসেবা পৌঁছে দিতে সরকার বদ্ধপরিকর : স্বাস্থ্যমন্ত্রী
- * * * *
তিন সময়ে